秦岭为东西走向，位于南北分界处，自古以来为战略要地。秦岭古道，基本原理就是沿着河谷走，走到头了就翻过分水岭，再进另一条河谷继续走。而像褒斜道，傥骆道等古道，则是在秦岭的南北各找一条南北走向的河流，河流的源口比较接近，比如先沿南边的褒河向北走，走到头后，然后折一下，切入秦岭北坡的斜水，进入关中地区。以下就来分析几条古道。
陈仓道：即相传为刘邦暗度陈仓走的那条路（不是通常意义的陈仓故道），其路线为：
四沟（武侯祠附近）-勉县关山梁--两河口（不是略阳的两河口镇，而是在图中白云寺附近）--沿着河谷（汪家河的之流河谷）到长沟河--此时第一次翻过分水岭--进入汪家河河谷，经过秧田坝(长沟河乡和火神庙之间，离火神庙为1/3路程）--高坪场--第二次翻过汪家河和沮水的分水岭九台子梁--到达茅坝--二沟火烧关--沿留坝县正河河谷（沮水上游别称）到留坝县营盘村--闸口石--然后转向西北，从紫柏山西侧山腰的箭锋垭过--沿着瓦房坝河谷走大石崖（瓦房坝乡）-瓦房坝---然后翻过瓦房坝河和陈仓沟的分水岭--达到连云寺（陈仓沟口，即白崖河口）--然后沿着野羊河走南星--留凤关--酒奠沟--双石铺（凤县）--沿嘉陵江河道到大散关（这最后一段和通常意义的陈仓道是重合的，重合起点为凤县）。
总图
关山梁到闸口石地图：
闸口石到凤县地图：
另外，此条陈仓道东边的褒斜道，自大概武关驿开始，向西北分叉，越过紫柏山达到连云寺，这一段就是回东道，即连云栈道。后来其实大多数都走褒斜道前段--连云栈道到连云寺--凤县--陈仓，最为便捷。
也就是说，连云栈道是连接褒斜道和陈仓道的通道。连接点在连云寺。
与这条陈仓道关系极为密切的一条河就是沮水（从上游开始依次称为正河，黑河，沮水）
沮水，发源于陕西省宁强县留坝与凤县交界处的紫柏山南麓黄花坪（即图中闸口石附近），西南流入勉县张家河、纳入庙河和冷峪河后入略阳县两河口，继续南流至黑河坝流入白河。白河汇入后转东南复入勉县境，至沮水新铺坝始称汉水。汉水的源头有争议，有很多人认为沮水就是汉水源头。而陈仓道自翻过九台子梁进入茅坝开始，就是利用了正河的河谷一直达到闸口石。
图中黄色：正河
红色：黑河
绿色：沮水
通常意义的陈仓故道（又名嘉陵道，青泥道，故道）：陈仓（今宝鸡市）沿清姜河--南越大散岭进入嘉陵江上游--沿着嘉陵江过黄牛铺、草凉驿、凤县双石铺、马岭关峡---此时因后面的嘉陵江河道极为险要，转而西入甘肃省两当县--徽县--东南越青泥岭至白水江入略阳县--东南出白马关至勉县---汉中。这条陈仓故道在陈仓--凤县一段，和上面所说的那条陈仓道是重合的。
而诸葛亮二出祁山，究竟走的是哪条陈仓道呢，应该走的是前面那条陈仓道，而不是本楼所说的陈仓故道。即勉县--连云寺--凤县--陈仓。
总图：