有不少的人脸上都有斑的存在，在亚洲人的审美里，斑十分影响美观，那么斑到底是怎样形成，怎样才能避免长斑呢？
遗传原因：
染色体遗传是脸部色斑主要成因。多从5岁左右开始出现，淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部（特别是鼻部），通常女性遗传居多。
这种原因形成的斑一般外在改善不了，只能淡化，彻底根除不大可能，激光也只能支持一段时间，就又会出现了。
紫外线原因：
一些人本身没有斑但是，皮肤被紫外线照射久了就长出了斑，这种斑统称为晒斑。
只要补水美白做的到位，在加上注意防晒是可以消除的。
内分泌原因：
很多上班族昼夜颠倒或是直接通宵，压力大，休息不规律，直接导致内分泌失调，就产生了色斑。
这种情况需要调整作息，注意调节身心，饮食上也要控制不要多油多辣，色斑就能够得到改善。
快来对照一下自己属于那种类型，再根据相应的方法进行调整，改善脸上的斑吧！