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百香果怎么吃

来源:篆体字网 2024-01-04 10:50:44 作者:篆字君

百香果除了我们常见的紫色外还有黄色的

它外表金黄格外诱人,不禁会勾起人的食欲,这个外表金黄的胖子该怎样正确的把它吃掉呢,今天咱们就聊聊黄金百香果的三个吃法。

一、直接吃

黄百香果酸甜度相比紫百香果更甜,所以可以直接切开食用。百香果的籽也可食用,不仅可以增加脆脆的口感,还富含高级蛋白哦。

百香果的表皮皱皱的时候口感会比较好哦,当百香果表皮光滑时其实并不好吃,而成熟后的百香果表皮是会有皱皮以及凹陷的现象,属于正常现象,并不影响口感。只有外壳布满“皱纹”时,里面的果瓢才会更香,果汁味道才更浓郁。

二、做饮料

百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,如果用榨汁

机搅拌几秒,效果更好。

加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。夏天的时候用冰水,现在冬天我们用温开水,加上几滴蜂蜜,味道会更好。

三、煮茶

百香果浑身都是宝,它的皮也是可以吃的,首先把皮洗净,然后将果皮切块,放入冷水中,煮至水沸,可以适当增加少许冰糖,也可依据个人口味增添些应季水果。

百香果为天然绿色营养食品,可与任何食品共同食用。百香果适宜各种人群食用,尤其对青少年长体益智、提神醒脑、减少肥胖均能起一定作用。对增强成年人的体质,提高免疫能力均有作用,更是能帮助老年人延年益寿的天然长寿之果。原味百香果汁原材料:百香果一个,蜂蜜一匙,白糖半匙,纯净水300ml(一杯)具体做法:1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中 2.加入蜂蜜,白糖打匀过滤后倒入杯中即可饮用百香牛奶汁 原材料:百香果一个,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,鲜奶约350cc,碎冰少许 具体做法:1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中 2.加入柠檬汁,蜂蜜,鲜奶打匀过滤后倒入杯中加入碎冰即可饮用直接鲜食取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。百香凉拌青木瓜丝原料:青木瓜一个、百香果一颗、蒜头三粒、盐、糖、香油、辣椒各少许。制作:1、青木瓜削皮、去籽,用刨刀刨成丝状,加盐腌5至10分钟后,挤去苦 水。2、切开百香果,挖出果肉及籽;蒜头切碎成末,辣椒切丝备用。3、青木瓜丝置入大沙拉碗中,拌入百香果、蒜末、糖、盐、辣椒及香油,搅拌均匀后置入冰箱冰,待冰凉后即可食用。特点:开胃、去火,在口中清脆的嚼感透心凉!说明:泰式凉拌青木瓜丝的轻松做法是加入鱼露、香菜等气味浓重的佐料,吃起来是别种风味,这里介绍的是用另一种果香浓厚、入口清酸的水果——百香果,来和青木瓜丝凉拌的轻松做法。青木瓜不仅有丰胸的效果,对退火也很有效,凉拌后保留了脆脆的口感,十分清爽开胃。百香果则含有大量的维他命C,也是养颜美容的必需品。这道凉拌菜可以一次做一大碗放在冰箱里,用餐时来上一盘,意犹未尽的滋味会让你不断想念!百香果汁材料:百香果2个、麦片1匙、柠檬1/3个、蜂蜜1匙制作:百香果去皮后挖出果籽,与麦片、柠檬汁和蜂蜜放入果汁机,再加入些冷开水打匀之后,滤汁放入杯中即可。成份与功效:百香果汁气味芬芳,富含脂肪及蛋白质,经常饮用能使皮肤光洁柔嫩。

百香果就是西番莲。

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