微波炉烤鱿鱼

约九分钟。

材料：鱿鱼适量

制作步骤：

1、鱿鱼洗净，切成细条；

2、大蒜碾碎，加酱油和烧烤酱调成酱汁；

3、将鱿鱼放入酱汁腌半小时；

4、微波炉里高火叮5分钟，取出搅拌；

5、再微波高火叮4分钟左右即可。

小贴士：

火候可以根据自己的偏好调整，时间越长越有嚼头，但要注意别烤糊了。